Archiv štítku: trénink

Jarda potrénoval na Mallorce a těší se na první závody

Jaroslav Kulhavý má úspěšně za sebou druhý tréninkový blok v teple. Tentokrát vyrazil za kvalitnějším tréninkem na dva týdny na Malorku.

„Trénink na Malorce proběhl na 100%, přestože počasí nebylo úplně nejlepší. Dost foukalo a v horách pršelo. Většinu tréninků jsem jezdil mezi 180 – 200 km. Občas s náma jeli kuci z Omegy Pharmy Quick-Step – Štyby, Tony Martin a další, takže se dalo dobře trénovat i ve skupině… :)“ pochvaloval si Jára i šestihodinové tréninky zaměřené na objem.
„Po návratu domů jsem dal dva volnější dny a začal další tréninkové bloky. Doma jezdím denně okolo 130 kilometrů a k tomu přidávám ještě běh, posilovnu a plavání. 
Tenhle model pojedu až do prvních závodů, které mě čekají stejně jako v minulých letech na Kypru. Bude to také první intenzita před etapovým závodem Cape Epic.“ dodává Jaroslav.

První přípravný závod by měl jet 23. února ve Voroklini, kde bude obhajovat loňské vítězství.